افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان

آیا بعد از باردار شدن حالات روحی تان تغییر کرده است؟ آیا بعد از زایمان تغییری در حالات روانی خود مشاهده می کنید؟ تجربه بارداری و زایمان برای بسیاری از زنان همراه با غمگینی، ترس، اضطراب و عدم توانایی در تصمیم گیری می باشد و به این ترتیب امکان دارد افسردگی بعد از زایمان پیش آید. بسیاری از زنان انرژی لازم برای مراقبت از خود و نوزادشان ندارند. حتی برخی از مادران به فکر آسیب رسانیدن به خود و فرزندشان می افتند.

افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان

تاثیر هورمون ها بر افسردگی بعد از زایمان

دلایل زیادی برای افسردگی بعد از زایمان وجود دارد. یک زن باردار دچار تغییرات شدید هورمونی در طول بارداری و بعد از بارداری می شود. مقادیر هورمون های استروژن و پروژسترون در بدن وی بسیار بالا می رود ولی 24 ساعت بعد از زایمان، سطح هورمون ها به شدت کاهش می یابند و به مقدار قبل از بارداری می رسد. این تغییر ناگهانی هورمون ها می تواند منجر به افسردگی شود.
در برخی زنان افسردگی بعد از زایمان به دلیل کاهش هورمون تیروئید رخ می دهد. این هورمون برای تنظیم انرژی بدن لازم می باشد. سطح هورمون تیروئید پایین سبب افسردگی، اختلالات خلقی، مشکلاتی در خواب، تمرکز و افزایش وزن می شود.

برخی زنان بیشتر در معرض افسردگی بعد از زایمان می باشند:

– سابقه افسردگی یا دیگر بیماری های روانی بیشترین عامل زمینه ای برای این بیماری است.
– سابقه بیماری روانی یا افسردگی در سایر افراد خانواده
– کمبود حمایت از خانواده و دوستان
– اضطراب و دیگر احساسات منفی درباره بارداری
– مشکلاتی در بارداری های پیشین
– مشکلات مالی و ازدواج
– وقایع استرس زا در زندگی
– بارداری در سن پایین
– مصرف مواد مخدر
– زنانی که در بارداری به افسردگی مبتلا هستند بعد از زایمان به احتمال بیشتری به افسردگی مبتلا می شوند.

افسردگی بعد از زایمان چیست؟ علائم افسردگی بعد از زایمان در مقایسه با غم بعد از زایمان شدیدتر می باشد و به مدت طولانی تری خود را نشان می دهد و شروع آن می تواند از بعد از زایمان تا یک سال بعد از زایمان باشد. در صورتی که زن باردار بعد از زایمان احساس افسردگی و ناراحتی کند و دائماً در حال گریه کردن باشد و اضطراب و ناامیدی زیادی داشته باشد، نباید در سکوت رنج ببرد. باید برای مشکلی که دارد وقت بگذارد و صحبت کند و در صورت نیاز به روانپزشک مراجعه کند.

علائم افسردگی بعد از زایمان

علائم افسردگی بعد از زایمان می تواند خفیف تا شدید باشد. از جمله علائم آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

– بی خوابی یا خوابیدن بیش از حد
– سختی در تمرکز و به یادآوردن
– سختی در تصمیم گیری
– از دست دادن علاقه به انجام بسیاری از کارها مانند لباس پوشیدن، حمام رفتن و …
– عدم توانایی در انجام کارهای روزمره
– عدم توجه کافی به نوزاد یا توجه بیش از حد به نوزاد
– از دست دادن علاقه به کارهایی که در گذشته به انجام آنها علاقه مند بوده مانند رابطه جنسی و …

آیا می خواهید به جای طی یک مسافت طولانی و معطل شدن در ترافیک سنگین جهت مراجعه به مطب شلوغ روانپزشک ، در منزل خود بوده و از طریق یک خط تلفن موبایل و سر یک ساعت معین، روانپزشک خود را به صورت آنلاین ملاقات نمایید و در حقیقت مشاوره آنلاین داشته باشید؟ و در خصوص بیماری هاو مشکلات روانی مختلف با روانپزشک صحبت نمایید؟ تلفن تماس جهت تعیین وقت مشاوره آنلاین با دکتر ناصر مهاجرانی 09029245225

همچنین می توانید در اینستاگرام ، ایمو و واتساپ با ایشان در ارتباط باشید.

درمان افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان با دارودرمانی شامل داروهای ضد افسردگی و روان‌درمانی درمان می شود. در اغلب مواقع ترکیبی از این دو روش درمانی صورت می گیرد. داروهای ضد افسردگی بر شیر مادر تاثیر می گذارند بنابراین برای مصرف این داروها لازم است با پزشک مشورت شود.
منبع : https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/delivery-beyond/Pages/Understanding-Motherhood-and-Mood-Baby-Blues-and-Beyond.aspx

پاسخ

3 × 1 =