بیماری افسردگی
افسردگی از جمله بیماری های روحی نادری می باشد که هر کدام از افراد ممکن است در بازه ای از زندگیشان آن را تجربه کنن. اما افسردگی دارای شدت و علائم مختلفی بوده و این بیماری می تواند به گونه های متفاوتی در افراد بروز کند. معمولاً بيش از یک دليل برای آن وجود دارد و تا کنون دلایل متععدی توسط متخصصان این حوزه شناخته شده است. دلیل ابتلا به افسردگی، ترکیبی از عوامل ژنتیکی، جسمی، محیطی و روانی میباشد. اما گاهی نمی توان دلیل مشخصی برای اینکه چرا فرد دچار علائم افسردگیست پیدا کرد.
افسردگی یک بیماری روحی و روانی بوده که باعث ایجاد احساس غم و ناراحتی مداوم می شود. افراد مبتلا معمولاً دچار یک نوعی بی علاقگی شده و نسبت به اتفاقات پیرامون احساس بی تفاوتی دارند. البته تمام احساس های غم و اندوهی که در فرد وجود دارد نمی تواند دلیل بر وجود افسردگی باشد. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس ناراحتی می کنند، این غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات موجود در روابط و زندگی و یا از دست‌دادن و کمبود هر چیزی میباشد. در حالیکه افسردگی زمانی به وجود می آید که این احساس غم و اندوه شدت گرفته و به بی‌امیدی و پیدا شدن افکار سیاه و بی‌ارزشی شود و زمان داشتن چنین حس هایی بیشتر از حد طبیعی آن باشد.
این بیماری قوی تر و دارای اثرات مخرب تر از دوره‌های كوتاه مدت ناراحتی است و در صورت عدم مراجعه به یک روانپزشک خوب، روزها و حتی ماه ها می تواند طول بكشد.
همانطور که به آن اشاره شد، علائم افسردیگی متفاوت بوده و این علائم به عوامل مختلفی وابسته می باشد. بعضی از علائم معمول افسردگی که در بزرگسالان دیده می شود به شرح زیر بوده :
- احساس خستگی دائمی
- مشکل در تمرکز، یادآوری
- اختلال در تصمیم‌گیری
- احساس گناه، بی‌ارزشی و داشتن افکار خودکشی
- یاس و ناامیدی
- بیخوابی یا خواب زیاد
- احساس آشفتگی و بی قراری
- ازدست دادن علاقه به فعالیت‌های زندگی
- بی میلی به رابطه جنسی
- پرخوری عصبی یا کاهش اشتها
- وجود سردرد دائمی
- مشکلات جسمی مانند مشکلات گوارشی و یا گرفتگی عضلات
- گریه کردن بدون دلیل
کلیک کنید: درمان افسردگی
دلایل افسردگی
به طور کلی افراد در همه سنین می توانند دچار افسردگی شوند و ابتلا به آن مخصوص جنس و قشر خاصی نیست. ولی به دلایلی تعداد زنان مبتلا به افسردگی معمولا دوبرابر مردان میباشد. دلابل عمده افسردگی :
- انتقال دهنده های عصبی
- هورمون‌ها
- عادات ارثی
- حوادث زندگی
افسردگی مانند تمام بیماری های روحی باید علل آن شناسایی و به فرد در درمان آن کمک شود. اگر این احساس در شما وجود دارد که دچار افسردگی هستید توصیه می شود به یک روانپزشک خوب مراجعه کرده و روند درمانی خود را در پیش بگیرید.
