روانکاوی


اختلال اضطراب اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اختلال اضطراب اجتماعی یک نوع شایع اختلال اضطرابی است. فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی در شرایطی که ممکن است توسط دیگران مورد ارزیابی یا قضاوت قرار گیرد، مانند صحبت در جمع، ملاقات با افراد جدید، قرار ملاقات، حضور در مصاحبه شغلی و پاسخ دادن به یک سوال در کلاس، علائم […]

read more »

غلبه بر ترس صحبت کردن در جمع

دلایل ترس از صحبت کردن در جمع ترس از صحبت کردن می تواند دلایل متعددی داشته باشد. بسیاری از افراد به دلیل ترس از بی توجهی، طرد شدن، مسخره شدن و قضاوت شدن از صحبت کردن در جمع ها خودداری می کنند. برخی از دلایل شایع ترس از صحبت کردن در جمع: تعامل نداشتن با […]

read more »

مدیریت ذهن

مدیریت ذهن اگر نمی دانید در زندگی چه می خواهید و به نوعی هر طرف که قایق زندگی برود شما هم با آن می روید، باید بدانید که مدیریت ذهن یکی از موارد موثر در زندگی شما می تواند باشد. بهترین راه این است که با ذهن خود دوست شوید. در این مقاله قصد داریم […]

read more »

مشکل عدم تمرکز

ناتوانی در تمرکز به چه معناست؟ تمامی افراد برای گذراندن زندگی روزمره خود به تمرکز احتیاج دارند. وقتی نمی توانید تمرکز کنید، نمی توانید به وضوح فکر کنید و در نتیجه در زندگی روزمره خود دچار اختلال خواهید شد. اگر نتوانید تمرکز کنید، عملکرد شما در محل کار یا مدرسه ممکن است تحت تأثیر قرار […]

read more »

پریود مردان حقیقت دارد؟

پریود مردان شاید برایتان جالب باشد که بدانید مردان هم به نوعی پریود می شوند، ولی پریود مردان با زنان متفاوت است. گرچه بسیاری از علائم و نشانه های آن مشابه است. همان طور که می دانید مردان هم تغییراتی در سطح هورمون های بدن خود دارند. سطح تستوسترون در بدن یک مرد در صبح […]

read more »

راز قانون جاذبه

راز قانون جاذبه اگر فیلم راز را که سال ها پیش از کانال چهار تلویزیون پخش شد مشاهده کرده باشید، و یا کتاب آن را مطالعه کرده باشید، می دانید که بر پایه قانون جذب هر چیزی که در زندگی ما وجود دارد خود ما جذب کرده ایم و خود ما آن را وارد زندگی […]

read more »

درمان با روش روانکاوی آرلو

درمان با روش روانکاوی آرلو درمان با روانکاوی، به معنای بررسی عمیق ذهن ناخودآگاهی است که بر افکار و رفتار فرد تاثیر می گذارد. منظور از ذهن ناخودآگاه، افکار و عقایدی است که خارج از آگاهی ما هستند، اما به کنترل رفتار ما ادامه می دهند. روانکاوی علمی است که به بررسی اتفاقاتی می پردازد […]

read more »

روانکاوی چه نوع درمانی است

روانکاوی چه نوع درمانی است؟ روانکاوی یکی از روش های درمانی است که در حوزه روانپزشکی شناخته شده است. این نوع از درمان براساس نظریه زیگموند فروید،عصب شناس و روانپزشك مشهور اتريشي نام گذاری شده است. درمان با روانکاوی چیست؟ به نظر می رسد که درمان با روانکاوی بر اساس دستورات ذهن ناخودآگاه و با […]

read more »

قانون 90 به 10 چیست

قانون 90 به 10 چیست در زندگی روزمره اتفاقات زیادی می افتد که بعضی از این اتفاقات اصلا از قوانین خاصی پیروی نمی کنند یا قابل کنترل و قابل پیش بینی نیستند. این اتفاقات مثل خراب شدن ماشین، فوت یکی از اقوام، تأخیر در حرکت قطار یا هواپیما که در طول روز ممکن است برای […]

read more »

تنفس صحیح کلیدی برای آرامش

تنفس صحیح کلیدی برای آرامش یکی از نیاز های عمومی و مهم بدن تنفس است. کلیه سلول های بدن هروزه برای استفاده از انرژی خود به اکسیژن نیاز دارند. اکسیژن انرژی مورد نیاز برای سوخت و ساز بدن و هم چنین دفع سموم بدن و بسیاری از کارهای مهم را تامین می کند. کافی است […]

read more »
Call Now Button